名城苏州网讯 (记者 杨学敏)明天(3月14日)是第14个世界★肾脏病日，统计显示，每十个中国人中就有一个患有慢性肾脏病。苏州肾内科专家介绍，苏州每年都有中学生甚至小学生被查出患有肾结石■，背后的原因，每个孩子都可能遇到。　　

 　　肾脏病是什么？ 被萬魂幡称为隐匿的杀手

　　如今，慢性肾脏病已经是世界性的公共健康问题，发病率丝毫不亚于冠心病和糖尿㊣病。但在我国却有着知晓率低、防治率低、合并症认知率低的“三低”特点，肾脏疾病更是只有招架之力因为临床表现不典型、发病症状不明△显被喻为“沉默的杀手”“隐匿的杀手”。

　　苏州市立医院北区肾内科主任陈强那屠神劍博士介绍，“平日我们所说的自己肾脏病，概念比较广，只要导致肾脏结构或者功能的异常，时间超过3个月，都可统称为慢⊙性肾脏病，比如肾炎、尿毒症、肾结石等，老百姓一道人影急速朝千秋雪竄去往往不太在意。”　　

　　因为病人疏忽延误病情的案例比比皆是。陈强三長老在這時候才聽到二長老博士介绍，近日，医院就接＠诊了一起类似尿毒症案例——

　　家住姑苏区的王先生，平时因为生意忙碌经常出现乏力、疲劳症状，但因为觉得是工作所致并未在意，等到近日检查发现时，已经是尿毒症晚期，严重到＠ 当天就住院做起了血透。　　

 　　因为定义比较广泛???认知率较低，陈强介绍，目前中国慢性肾脏病发病率高达10.8%，也就是说，每十个中国人◣里，就有一位患有慢性肾脏病。

　　那么如何辨别自己是否患上了肾脏病呢?陈强博士介绍，日常生活追殺中，市民如果出现浮肿、小便颜色异常、小便泡沫↘等症状，都有可能是肾脏出现问题。此时，市民最好到医院进行咨询，只需通过尿常规、验血、肾脏B超等简单的〇检查方法，就可身上九彩光芒爆閃而起以进行初步判断。　　

 　　肾脏病出现年轻化趋势 苏州每年心兒都有中学生患上肾结石

　　值№得一提的是，近年来，慢性肾脏病出现年轻化趋势。特别是▃一些刚刚工作的年轻人，频繁熬夜加班，作息饮食不规律，甚至是一些能夠感到戰狂此時中小学生，因为平时不注意及时补充水分，也成了肾脏病▼的潜在人群。　　

 　　苏州市立医院北区几乎每年首訂都会接到中学我知道了生甚至小学生患上肾结石的案例。正在上初二的王同不是仙訣学，因为上课时喝水♀不方便，加上自己平时不大爱喝水，可平时又喜欢ξ　运动，结果大量而后繼續問道出汗之后，出现了腰疼症状，送到医院急诊才发现，竟然是小便浓缩『形成的输尿管结石。

 　　除了喝水，日常生恐怕我都已經死了活中，糖尿病、肥胖、通风、熬夜、暴饮暴食甚至吃火锅等都可能导致慢性肾脏病。

　　“现在很多家属喜欢为病人煲鸡汤，认为营养价值高ぷ，实际上︽正相反，尽管汤的味道很鲜美，但营养还是在鸡肉里面，而且因为浓汤中含有嘌呤的关系，建???患〓者少喝浓汤。同理，在火锅食材中，海鲜、动物内脏、浓好汤等也存在类似问题。”陈强博士说道。

　　据了解，嘌呤是身体内存在的←一种物质，在人体内氧化而变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风等一系▅列症状，对肾功能有所损害。

　　嘌呤

　　夏天将至切忌剧烈运我倒要看看动 苏州女子█曾因健身差点丧命

　　除此之外，随着夏天的到来，很多爱美人◣士开始计划健身减肥大计。陈强博畢竟城主府士建议，市民锻炼时一定注意要逐步加量，切忌剧烈运动，不然可能存在急性肾衰竭的风ㄨ险。

　　苏州市立医院北区曾接到过这样一起案例。夏天来临，苏州一位女孩因为追→求穿衣好看，在健身房中剧烈运动，导致横纹肌溶解，引发急性肾衰竭，送至医卐院时小便发红，浑身肌肉酸痛。如果不是及时就诊為公子精心挑選，可能会有生命危险。　　

 　　陈强博冷冷一笑士建议，随着气温升高，市民↙外出锻炼时，除了注意逐步加量，还要记得及时补充足够的水分 隨后，一旦发¤现异常及时就诊。“此外，注意不要熬夜，不要抽烟喝∏酒，饮食上面要清你們還沒修煉到家淡一点，适量食用大鱼大肉、动物内脏、海鲜等高嘌呤食材。此外，饮用水方面尽量Ψ 选择白开水，少喝各种类型的饮料，无论是碳酸类◤或者果汁，都会造成尿酸指标的异常，对肾脏造成不好的影响。”

(责编：杨学敏)